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  • Lizzy Robbins

Hypnotherapy & Healthy Weight Attainment

Updated: 2 days ago

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(En español abajo)


How can hypnotherapy help you to lose weight?

Hypnotherapy is a powerful state of heightened awareness and deep relaxation that works directly with the subconscious mind. The subconscious mind acts as a giant recorder that stores all of our memories, habits, beliefs and identities. It does not judge or discriminate. This means that if you have a habit of eating unhealthy foods, overeating, or eat to ease an emotional pain, alleviate stress or anxiety; your subconscious mind knows that so it will bring eating to your attention (cravings) because the subconscious mind stores that comfort is found by eating and eating certain foods and it thinks it is trying to help even if the conscious mind knows you are trying to lose weight. This can lead to a lot of mental conflict.


By utilizing hypnotherapy you can reprogram your subconscious mind to support your weight and wellness goals. Hypnotherapy can get to the root of the emotional pain, stress or anxiety and alleviate the discomfort that causes extra weight. Hypnotherapy will also support you to mentally create a new body and self image. Just as our habits and likes are programmed into our subconscious mind so are our beliefs and personal identities. We see what we believe and think of ourselves and then energetically create this in our physical reality. By changing your personal beliefs and identities on the subconscious level you prime your physical body and mental body for the changes you want that soon become your reality.


Hypnotherapy can help you stay energized and motivated!


Hypnotherapy will help you relax, destress, and the peace and well-being you experience in each session will calm the system which naturally facilitates weight loss. Hypnotherapy can help you feel good, increase self-esteem, stay motivated and empowered for the right reasons that bring inner peace and outer change.


Resources for weight loss and hypnotherapy:


https://www.harmonyholisticlife.com/post/could-hypnotherapy-benefit-you


https://www.harmonyholisticlife.com/bookings-checkout/weight-reduction-program


https://www.harmonyholisticlife.com/bookings-checkout/transformational-hypnotherapy


https://www.harmonyholisticlife.com/private-retreats


¿Cómo puede la hipnoterapia ayudarlo a perder peso?



La hipnoterapia es un estado poderoso de mayor conciencia y relajación profunda que trabaja directamente con la mente subconsciente. La mente subconsciente actúa como una grabadora gigante que almacena todos nuestros recuerdos, hábitos, creencias e identidades. No juzga ni discrimina. Esto significa que si tiene el hábito de comer alimentos poco saludables, comer en exceso o comer para aliviar un dolor emocional, aliviará el estrés o la ansiedad; su mente subconsciente lo sabe, por lo que llamará su atención sobre el comer (antojos) porque la mente subconsciente almacena que el consuelo se encuentra al comer y comer ciertos alimentos y cree que está tratando de ayudar incluso si la mente consciente sabe que está tratando de perder peso. Esto puede provocar muchos conflictos mentales.


Al utilizar la hipnoterapia, puede reprogramar su mente subconsciente para respaldar sus objetivos de peso y bienestar. La hipnoterapia puede llegar a la raíz del dolor emocional, el estrés o la ansiedad y aliviar el malestar que provoca el sobrepeso. La hipnoterapia también le ayudará a crear mentalmente una nueva imagen corporal y personal. Así como nuestros hábitos y gustos están programados en nuestra mente subconsciente, también lo están nuestras creencias e identidades personales. Vemos lo que creemos y pensamos de nosotros mismos y luego lo creamos energéticamente en nuestra realidad física. Al cambiar sus creencias e identidades personales en el nivel subconsciente, prepara su cuerpo físico y su cuerpo mental para los cambios que desea que pronto se conviertan en realidad.


¡La hipnoterapia puede ayudarlo a mantenerse con energía y motivado!


La hipnoterapia te ayudará a relajarte, liberarte del estrés, y la paz y el bienestar que experimentas en cada sesión calmarán el sistema que naturalmente facilita la pérdida de peso. La hipnoterapia puede ayudarlo a sentirse bien, aumentar la autoestima, mantenerse motivado y fortalecido por las razones correctas que brindan paz interior y cambio externo.


Recursos para adelgazar e hipnoterapia:


https://www.harmonyholisticlife.com/post/could-hypnotherapy-benefit-you


https://www.harmonyholisticlife.com/bookings-checkout/weight-reduction-program


https://www.harmonyholisticlife.com/bookings-checkout/transformational-hypnotherapy


https://www.harmonyholisticlife.com/private-retreats


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